أعلن Sun Siyam Vilu Reef، أحد منتجعات مجموعة “House of Siyam”، عن تنظيم أسبوع حصري للصحة والعافية خلال الفترة من 15 إلى 22 يونيو 2026، بقيادة خبيرة اللياقة البدنية والعافية العالمية إيلاريا أوفيتو، وذلك احتفاءً بالأسبوع العالمي للعافية.
وتقدّم أوفيتو، التي تمتد خبراتها بين مجالات اللياقة والتمثيل وعروض الأزياء، برنامجاً متكاملاً يركز على التوازن الجسدي والذهني، مستنداً إلى أسلوب حياة يجمع بين الانضباط والأصالة.
ويتضمن البرنامج جلسات يوغا وتمارين تنفس عند شروق الشمس، ضمن تجربة خالية من التكنولوجيا تهدف إلى تعزيز الهدوء الداخلي وتنظيم الجهاز العصبي وتحسين الصحة النفسية، إلى جانب تمارين صباحية انسيابية تساعد على تنشيط الطاقة والحفاظ على التوازن طوال اليوم.
كما يوفّر المنتجع جلسات لياقة مائية داخل المسبح لمحبي الأنشطة الحيوية، بالإضافة إلى حصص بيلاتس وتمارين تمدد عند غروب الشمس، تجمع بين تقوية العضلات والاسترخاء وسط أجواء الجزيرة الطبيعية.
ويهدف أسبوع العافية إلى منح الضيوف فرصة لإعادة التواصل مع الذات واستعادة التوازن، من خلال تجربة تجمع بين الحركة والتأمل والطبيعة الهادئة التي تتميز بها جزر المالديف.
عن المؤلف
