أكد تجمع الرياض الصحي الأول، أهمية الالتزام بشرب الحد الطبيعي من الكافيين؛ مشيرًا إلى أن هذا الالتزام ضروري للحفاظ على الصحة.
وأوضح التجمع، عبر حسابه على منصة “إكس”: “لمحبي القهوة، الحد الأقصى للكافين باليوم هو ٤٠٠ ملجم”؛ منبهًا إلى أن هذا القدر يوازي “٤ أكواب من القهوة السوداء”.
