يُعد فصل الشتاء موسمًا تنتشر فيه العديد من الأمراض التنفسية، بما في ذلك الإنفلونزا الموسمية، الالتهاب الرئوي، وعدوى الجهاز التنفسي العلوي.
وتزداد خطورة هذه الأمراض نتيجة برودة الطقس وضعف مناعة البعض، خاصة الفئات الأكثر عرضة مثل الأطفال، كبار السن، والمصابين بأمراض مزمنة.
وكشفت منظمة الصحة العالمية أن هناك عدد من الأمراض الشائعة في الشتاء:
1. الإنفلونزا الموسمية:
من أكثر الأمراض انتشارًا في الشتاء، مسببة أعراضًا تشمل الحمى، السعال، الصداع، وآلام العضلات.
قد تتطور الإنفلونزا إلى مضاعفات خطيرة مثل الالتهاب الرئوي لدى الفئات الأكثر عرضة، مما يجعل التطعيم السنوي ضروريًا للوقاية.
2. الالتهاب الرئوي:
يحدث نتيجة عدوى بكتيرية أو فيروسية، ويتسبب بصعوبة في التنفس وسرعة التنفس لدى الأطفال.
الوقاية تشمل اللقاحات مثل لقاح المكورات الرئوية، بالإضافة إلى تعزيز المناعة من خلال الغذاء الصحي والنظافة الشخصية.
3. التهابات الجهاز التنفسي الأخرى:
تشمل الحمى القرمزية والعدوى بالمكورات العقدية، والتي تتزايد غالبًا في التجمعات المكتظة خلال الشتاء.
ونصحت وزارة الصحة والسكان لتجنب الإصابة بعدوي أمراض الشتاء عليكم اتباع التالي :
– التطعيم بلقاح الإنفلونزا السنوي وسيلة فعالة لتقليل خطر الإصابة من الانفلونزا
-غسل اليدين بانتظام يقلل انتقال الفيروسات، خاصة في الأماكن العامة.
-تحسين التهوية: التواجد في أماكن جيدة التهوية يقلل فرص العدوى، إذ تنتقل الفيروسات بسهولة في الأماكن المغلقة.
