منتجع زلال الصحي من شيفا-سوم يسلط الضوء على صحة المرأة والعافية الأسرية خلال أكتوبر

يقدم منتجع زلال الصحي من شيفا-سوم فعالية “بينكتوبر: رحلة نحو الوقاية والتغذية والعافية“، المخصصة للتوعية بصحة المرأة والوقاية من سرطان الثدي، يوم 24 أكتوبر بالتعاون مع منتدى سيدات الدوحة والجمعية القطرية للسرطان.

وبشكل منفصل، يتيح منتجع زلال الصحي من شيفا-سوم للعائلات الاستفادة من برنامج “وقت لتوطيد الروابط الأسرية” في زلال ديسكفري، والمتاح للإقامة حتى 30 نوفمبر 2026، مع مجموعة من الأنشطة الصحية والترفيهية المصممة لتناسب مختلف الأعمار.

تبدأ الفعالية باستقبال الحضور وتقديم المشروبات الترحيبية، تليها كلمة من عمار صمد، المدير العام الإقليمي لمنتجع زلال الصحي من شيفا-سوم، ثم جلسة قصيرة للتنفس باستخدام تقنية البراناياما. وتتناول الجلسة الحوارية الرئيسية صحة المرأة من جوانب مختلفة، بما في ذلك الوقاية والتغذية والرعاية الصحية والصحة النفسية، بمشاركة هدى فرجاني، المديرة الطبية في منتجع زلال الصحي من شيفا-سوم، للحديث عن أهمية الوقاية، وأناستازيا سلوم، أخصائية التغذية في منتجع زلال الصحي من شيفا-سوم، للحديث عن دور التغذية في دعم صحة المرأة، إلى جانب ممثل عن بريميوم نسيم الطبي للحديث عن جوانب صحة المرأة التي تتجاوز سرطان الثدي، بما في ذلك الهرمونات والصحة الإنجابية والوقاية، فضلاً عن ضيفة خاصة من الجمعية القطرية للسرطان تشارك تجربتها الشخصية.

بعد الجلسة الحوارية، يحظى الحضور بجلسة هادئة للعلاج بالصوت، تليها وجبة غداء مستوحاة من مبادئ الطب العربي والإسلامي التقليدي في مطعم أكاسيا، يقدمها طاهي العافية في منتجع زلال الصحي من شيفا-سوم، وتضم مكونات طبيعية مع التركيز على التغذية الواعية.

يبدأ البرنامج بجلسة استشارة عافية للعائلة، تساعد على وضع برنامج يناسب احتياجات كل فرد، مع تحديد أهداف مشتركة للعائلة خلال فترة الإقامة. ويمكن للعائلات الاستفادة من البرنامج ابتداءً من الآن، مع الإقامة في غرفتين متصلتين من فئة ديسكفري ديلوكس، توفران مساحة خاصة ومريحة لكل فرد من أفراد العائلة، مع سهولة التواصل بينهم طوال فترة الإقامة.

وتتضمن الإقامة أيضاً مجموعة متنوعة من التجارب الإبداعية والرياضية وخيارات الاسترخاء، بما يلائم مختلف الأعمار والاهتمامات. ويمكن للصغار الاستمتاع بالرسم بالألوان، وتشكيل الطين، وبينجو الموسيقى، وتمارين اللياقة، فيما تتنوع خيارات الكبار بين دروس الطهي والتطريز والتأمل وتمارين الكارديو المكثفة. ولقضاء المزيد من الوقت معاً، يمكن للعائلات المشاركة في أنشطة مثل تزيين الشموع، وألعاب الطاولة، واليوغا، وفن الأوريغامي.

وتحضر النكهات الصحية على امتداد الإقامة مع ثلاث وجبات يومية، تعد بعناية من أصناف طازجة من مصادر محلية، لتمنح العائلة توازناً بين الصحة ومتعة الطعام. وفي مطعم أيزون، تأخذ الوصفات العربية والقطرية التقليدية طابعاً صحياً، إلى جانب قائمة خاصة بالصغار، بينما يقدم مقهى كازوارينا تشكيلة من الخيارات الخفيفة والمشروبات العشبية المنعشة، إلى جانب شاي بعد الظهر المستلهم من مبادئ الطب العربي والإسلامي التقليدي، ليكون فرصة للتوقف قليلاً والاسترخاء بين الأنشطة.

في زلال ديسكفري، يمكن للعائلات قضاء أيامها بين اكتشاف هواية إبداعية جديدة، وممارسة الأنشطة الحركية، أو الاستمتاع بوقت مميز معاً، مع مجموعة متنوعة من الأنشطة التي تناسب مختلف الأعمار والاهتمامات. وفي قلب ما يقدمه المنتجع للعائلات، تأتي ديسكفري أويسيس، وهي مساحة مخصصة للأطفال تتيح لهم استكشاف أنشطة تناسب أعمارهم. وتنقسم إلى استوديوهات مصممة لمراحل عمرية مختلفة، من الأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 0 و3 أعوام وصولاً إلى المراهقين، لتوفر بيئة داعمة يتعلمون ويلعبون ويكتسبون فيها أسس العافية منذ الصغر.

كما يتيح برنامج وقت لتوطيد الروابط الأسرية للآباء والأبناء قضاء وقت مميز معاً، من اكتشاف اهتمامات جديدة واعتماد عادات صحية، إلى الاستمتاع بلحظات هادئة بعيداً عن انشغالات الحياة اليومية. وبفضل موقعه الهادئ وما يقدمه من مفهوم شامل للعافية، يوفر منتجع زلال الصحي أجواءً تساعد العائلات على الاسترخاء وقضاء وقت  مميز معاً، واكتشاف جوانب جديدة من العافية، على بعد رحلة جوية قصيرة من أبرز مدن دول الخليج.

يقع منتجع زلال الصحي على امتداد الساحل الشمالي الهادئ لدولة قطر، ويوفر للعائلات ملاذاً مثالياً يتيح لهم الاهتمام بعافيتهم معاً، من خلال الجمع بين مبادئ الطب العربي والإسلامي التقليدي وأحدث التقنيات، لإعداد برامج تعزز صحة العقل والجسد والروح لدى الضيوف من مختلف الأعمار.