في اليوم، الذي تقررين فيه إطالة شعرك، عليكِ أن تبدئي بالاعتناء به، وربما سيكون من الضروري القيام...
صحة ورشاقة
«يمكنك أن تتسبب في حريق»، «احذر أن تحطمه»، «انتبه فقد يفسد»، تحذيرات متعددة تتعرض لها يومياً، قد...
أظهرت دراسة من جامعة فريجي الهولندية قارنت مضادات الاكتئاب بتمارين الجري، أن التمارين لها الفوائد نفسها على...
راندا جرجس تعتبر مضادات الأكسدة أحد العناصر الغذائية الضرورية الفعالة في الحماية من الأمراض، وذلك عن طريق...
وقّع حاكم ولاية كاليفورنيا الأمريكية، غافين نيوسوم، على قانون تاريخي يهدف إلى حظر الصَّبغة الحمراء رقم 3،...
تعتبر صحة بشرتنا ومظهرها أولوية قصوى. وفي السنوات الأخيرة، كانت هناك زيادة في شعبية منتجات العناية بالبشرة،...
راندا جرجس تُشكل إصابات الحروق أبرز المشكلات المرضية التي تتسبب في تلف أنسجة الجلد، نتيجة تعرضه إلى...
حذر أحد الخبراء الأمريكيين في جامعة هارفارد، من أن إرسال رسالة نصية أو التصفح السريع للهاتف أثناء...
أعلن البروفيسور فيليب سيبس، المؤسس المشارك لشركة إيلون ماسك «نيورالينك» لتطوير الواجهات الحوسبية الداعمة للعقل البشري لقراءة...
عندما يتعلق الأمر بوضع خطة لياقة بدنية شاملة، فإنها ستحتوي بلا شك على تمارين الكارديو، وتمارين القوة...
