يُعَدُّ تناول البروتين أمراً ضرورياً لتعزيز صحة الجسم وتدعيم وظيفة المناعة والحركة والتفاعلات الكيميائية وتخليق الهرمونات، وتتكون جميعها من لبنات بناء صغيرة...
صحة ورشاقة
نوه مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي عبر حساباته الرسمية على وسائل التواصل الاجتماعي من خلال سلسلته...
تعدّ ممارسة الرياضة هي واحدة من أكثر الاستراتيجيات شيوعاً لإنقاص الوزن والحفاظ عليه. “سيدتي نت” يطلعك على...
كشف استشاري أمراض الدم الدكتور عبد الله آل زايد، بأن هنالك تطوراً كبيراً في علاج مرض فقر الدم...
طور العلماء في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، كبسولة روبوتية لتوصيل الدواء، يمكن أن تحل محل الحقن المؤلم المتعدد...
تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيس للوفيات في العالم، ويلاحظ ارتفاع نسبة الوفاة بسبب احتشاء عضلة...
توصلت دراسة صادمة أجراها باحثون من جامعة ستانفورد إلى أن الشعور بالوحدة والتعاسة يضر بالصحة أكثر من...
أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، اختصاصية التغذية الروسية، أن على الراغبين في التخلص من الوزن الزائد، التخلي عن...
يعتبر اللوز من المكسرات المفيدة لصحة الإنسان، نظراً لاحتوائه على العناصر الغذائية الضرورية للجسم. يمثّل بعضها أهمية قصوى للجهاز...
يُفيد اتباع بعض الإستراتيجيات التي يدعمها العلم في ضبط الوزن. 9 إستراتيجيات لخسارة الوزن في ما يلي...
