يتجاهل كثيرون ممارسات يومية بسيطة تحمي قلوبهم من أمراض فتاكة لا ترحم، رغم أنها بسيطة ولا تستهلك...
طب وصحة
تبين لباحثين في جامعة الطب بهارفارد الأمريكية أن الأشخاص الذين يأوون إلى الفراش ما بين الساعة العاشرة...
أظهرت دراسة نشرت في مجلة BMC Medicine أن تناول اللحوم 5 مرات أو أقل في الأسبوع مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان...
أفاد باحثون في جمعية النوم الأمريكية بأن شرب كوب واحد من شاي زهرة الآلام يمكن أن يساعد...
أصبح الجمع بين العديد من أهداف السفر طريقة ذات شعبية متزايدة بين المسافرين عند اختيارهم للتاريخ، الوجهة...
لطالما حير أصل وسبب وعلاج مرض الزهايمر العلماء خلال المائة عام الماضية، لكن دراسة جديدة قد تجيب...
من المعروف أن الألياف مهمة للغاية لصحة الجهاز الهضمي ولها أيضا فوائد للقلب والأوعية الدموية مثل خفض...
مواد يمكن أن تساعد على فقدان الدهون تحتوي أوراق الشاي على العديد من المركّبات المفيدة، مثل الكافيين....
تتمثل وظيفة شبكية العين في استقبال الضوء، وإرسال الإشارات إلى الدماغ من خلال عصب يقع في...
الحديد معدن أساسي للجسم، فهو يساهم في إنتاج الهيموجلوبين. هذا الأخير، الموجود في خلايا الدم الحمراء في...
