أشارت دراسة أجراها باحثون يابانيون في كلية الطب بجامعة ناغويا، إلى أن تناول الأسماك الصغيرة كاملة، يعزز...
الخضار
يقدم الأطباء دائمًا نصيحة ذهبية، وهي “الوقاية خير من العلاج”، ولكن ماذا يجب أن يفعل الشخص لتقليل...
يحذّر باحثون في علم سلامة الأغذية بجامعة ولاية كولورادو الأمريكية، من غسل الفواكه والخضروات بمواد التنظيف؛ لأنه...
تعد الخضراوات والفواكه من العناصر الرئيسة في تقوية جهاز المناعة. وأشارت طبيبة التغذية الروسية ودكتورة علوم الطب...
