تتأثر صحة جهازنا الهضمي لحد كبير بصحتنا النفسية، فمع ازدياد التوتر والقلق الذي قد نشعر به غالبا...
صحة ورشاقة
حين يصاب بعض الأشخاص بمرض “كوفيد 19″، فإنهم لا يتماثلون للشفاء بسرعة، وحتى عندما يتعافون، فإن بعض...
كريمات الريتينول للعين ليست جديدة، كما أنها بالتأكيد تستحق مكاناً في روتين العناية بالبشرة لديكِ، وكلما أسرعتِ...
كشفت دراسة جديدة أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم يزيد من مخاطر تجلط الدم. وبحسب...
يعد سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان انتشارا، وأصبح يشكل هاجسا لدى الكثيرات خوفا من عودته بعد...
كشفت دراسة أمريكية أنه ينبغي على النساء الحوامل خفض درجة الإضاءة في المنزل وعلى شاشات الكمبيوتر والهواتف...
توصل العلماء إلى طريقة جديدة لمحاربة مرض سرطان الجلد، تقوم فكرتها على إنتاج جلد اصطناعي يستطيع وقف...
وصلتِ إلى هدفكِ في فقدان الوزن؟ تهانينا لكِ! لكن ماذا عليكِ فعله الآن من أجل الحفاظ على...
طوّر باحثون اختباراً للدم لتحديد خطر إصابة الشخص بالقلق، مع توفير نظرة على شدته الحالية وأفضل مسار...
لطالما سمعنا النصائح، التي تحث الناس على النوم لساعات كافية، وأهمية هذا الأمر لصحة الإنسان الجسدية والنفسية،...
